Iseas pijn
| Dat je exact weet wat je moet doen om niet langer last te hebben van die doffe, zeurende, stekende of uitstralende pijn die je misschien al veel te goed of veel te lang kent…. | |
| Ischias oefeningen | Ischias is een vervelende zenuwpijn. |
| Heb je last van vervelende zenuwpijn in je onderrug, bil en benen? | |
| Ischias, Wat is het en hoe kom je ervan af? | . |
- Ischias oefeningen - Begin direct met 3 ischias oefeningen voor herstel Ischias: vorm van lage rugpijn. Heb je last van een zenuwpijn die begint in je rug, maar via je bil doorloopt tot in je been? Dan kan het zijn dat je ischias hebt. Dit is een vorm .
- Ischias is een uitstralende zenuwpijn in de bil en/of het been. De pijn ontstaat door een irritatie of ontsteking van één of meer zenuwwortels. Ischias begint vaak in de bil en wanneer .
- .
- Begin met 3 pijn verlichtende oefeningen! .